Регулярні силові тренування сприяють росту м’язів, але алкоголь може знизити ефективність відновлення. Дізнайтеся більше про вплив алкоголю на організм.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Як правильно зберігати оливкову олію: поради експертів
Дізнайтеся, як зберігати оливкову олію, щоб зберегти її смак та користь. Експерти радять уникати поширених помилок при зберіганні.
Вплив аграрного сектору на довкілля та здоров’я людей
Аграрний сектор України, незважаючи на свою важливість, завдає шкоди довкіллю та здоров’ю. Еколог Тетяна Тимочко розповіла про ризики та можливі зміни.
Які продукти шкодять зубам більше за цукор?
Цукор не є єдиним ворогом для зубів. Деякі продукти можуть завдати ще більшої шкоди емалі. Дізнайтеся, які з них варто вживати обережно.
Мікрозелень vs Звичайна Зелень: Що Краще для Здоров’я?
Мікрозелень вважається суперфудом, але як вона порівнюється з традиційною зеленню? Дослідження показують унікальні переваги обох видів для здоров’я.