Після 40 років метаболізм змінюється, але прості звички допоможуть жінкам підтримувати вагу та почуватися енергійно щодня. Дізнайтеся більше.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Як підтримати енергію восени та взимку: поради
Дослідження показують, як підтримати енергію та настрій у короткі осінні та зимові дні. Важливі поради для активності та бадьорості.
Орегано: користь для здоров’я та імунітету
Орегано – не лише приправа, а й джерело вітамінів та антиоксидантів. Дослідження показують його користь для імунітету та боротьби з інфекціями.
Продукт для сніданку, що покращує сон
Експерт зі сну розповіла, який сніданок допоможе вам добре спати вночі та прокидатись бадьорими вранці. Дізнайтесь більше про корисні звички.
Хліб з сочевиці: простий та корисний рецепт
Хліб з сочевиці – це смачний і поживний продукт, який підходить для вегетаріанців. Дізнайтеся, як його приготувати за простим рецептом.