Листопад – час обережності у виборі продуктів. Дієтолог розповіла, які фрукти і овочі краще купувати, щоб не нашкодити здоров’ю.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Чи шкодить мило вашій шкірі? Поради дерматолога
Дерматолог розповіла, чому вмивання милом може нашкодити шкірі. Дізнайтеся, як правильно доглядати за обличчям вранці без негативних наслідків.
Користь апельсинів: як правильно їх вживати
Апельсини – смачні та корисні фрукти, багаті вітаміном С. Дізнайтеся, як правильно їх вживати для максимального ефекту для здоров’я.
Коли краще робити зарядку: ранок чи вечір?
Оптимальний час для зарядки залежить від вашого організму та цілей. Розглянемо переваги ранкових та вечірніх тренувань для вашого здоров’я.
Як отримати максимум вітамінів з їжі?
Дізнайтеся, як уникнути харчових помилок та отримати максимум вітамінів з продуктів. Різноманітність у раціоні – ключ до здоров’я.